星空体育官网华声在线日讯（通讯员 欧阳昌雄 王延娇 王琦）近日，湖南现代物流职业技术学院第十七届“5.25”大学生心理健康教育活动月圆满落下帷幕。
据悉，本次活动始于四月中旬，主题是“压砺青春，力动未来”，由学校学生工作处大学生心理健康教育心理中心具体承办。活动包括“5.25”活动月动员大会、“5.25”活动月开幕式暨专家讲座、心理案例研讨会、DIY手工制作大赛、舞动青春舞蹈大赛、心理情景剧、心理主题班会、大学生成长讲堂、“5.25”心理游乐园、心理剧决赛暨闭幕式表彰大会等 10个活动。
活动开幕式上星空体育官网，校心理中心主任唐志红介绍了“5.25”大学生心理健康日的由来和本届活动主要内容。
会上，校学生会心理部部长孙标向全体学生发起心理健康五大倡议：珍爱生命、接纳自己、学会调控情绪、学会及时求助、每人至少要参加一项本届活动。
随后，湖南省第二人民医院周剑副主任医师讲解了《心境障碍的识别和干预》专题知识，在座的师生普遍反映受益匪浅。
第一期心理案例研讨会上，几位辅导员分别分享了网瘾学生和抑郁症学生的干预案例；唐志红详细介绍了抑郁症识别、与抑郁症学生的谈心谈话技巧和家校沟通技巧；其他辅导员就抑郁症学生干预中遇到的常见痛点和难点问题进行剖析和讨论星空体育官网，大家提出了许多宝贵的意见和建议。
成长大讲堂上，王昌纯老师以《在乌卡时代保持自我心理韧性》为题开讲，重点讲解当代大学生在乌卡时代如何保持自我心理韧性，比如与自己达成和解，向他人倾诉缓解心理压力以及养成良好的生活习惯等。
活动月期间，各二级学院组织开展了DIY手工大赛星空体育官网、舞动青春舞蹈大赛、心理情景剧大赛等星空体育官网。丰富多彩的DIY参赛作品充分展示了同学们的创意和技能。
舞蹈大赛和心理剧比赛备赛期间，同学们坚持每天排练，赛场上各参赛队伍同心协力，心心相印。
心理情景剧决赛中的六个剧目直观地展现了人在面对心理挑战时的真实感受以及如何通过积极的心态和行动来克服这些困难。各项比赛充分展现了青年大学生团结协作、奋发向上的精神风貌。
学校心理中心组织开展的 “心怀感恩，所遇皆美好” 主题心理实践课和 “呵护心灵，健康人生”主题心理游乐园活动，让同学们在游玩中释放压力，放松身心，愉悦自己的同时也愉悦他人，大家通过协作共同成长。
学校党委书记龙吟认为，心理健康教育在大学生成长成才过程中有着重要的作用，强调大学生要充满自信，要勇敢面对挫折，甘于平凡，要珍惜时光星空体育官网，不断充实自己，不断超越自己。
